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生姜湯

 こんばんは、チェスです。

 日曜日の東京、昨日の午後は一旦青空が広がったのですが、今日の日曜日は朝から曇り空で、結局一日雲が取れない空模様でした。気温も上がらず、午後ちょっと買い物に出た時には、ネットウォーマーも手袋も無しの軽装だったためか、余計な散歩をする気にならずに早々に帰宅しました。

 こういうご時世で、会社からの指示により毎朝体温を測定して記録しているのですが、小生はどちらかと言えば平熱が低く、特に起床して1時間後位の時は未だ低い。大体、36.0~36.4℃の範囲に収まってしまいます。体温が低いというのはあまり良いことではなく、特に昨今は身体の抵抗力が低いとされてしまいます。

 で、うちのカミさんから「生姜湯を飲め」と言われています。スーパーで生姜を買ってきて、皮を剥き、下ろし器で生姜をすり下ろすと生姜汁とすり下ろした滓ができます。滓の方は捨ててしまい、汁の方にはちみつとお湯を入れてかき混ぜて飲むだけ。
 1回飲んだ位では効き目は出てこないでしょうから、習慣的に飲まないといけないでしょうが、もっと簡単に飲む方法があると良いですね。粉末生姜湯なんていうのが売っていそうな気がしますので、そんなのを買ってくるかな。

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