ランナーズ・ニー
こんばんは、チェスです。
例の左ひざの問題ですが、朝のうちは特に問題はないのですが、夕方から夜にかけては、負担があるのでしょうか?ちょっと突っ張る様な症状が残るので、これはやはり整形外科に診てもらおう、と考えて、本日の午前中、ウチの(マンションの)隣のマンションに入っているメディカルモールの2階へ行ってきました。
この整形外科は、オープンして半年、という新しい医院なのに、待合室で見ていると、リハビリだけ、とか、リハビリと診察、とか、リハビリと点滴、といった様に、様々なパターンの患者さんが次々にやってきていて、中々流行っているという印象を受けました。
で、診察を受けて、レントゲン写真を撮ってもらったのですが、その結果は特に骨や半月板には異常はなし、お話からすると、おそらく「ランナーズ・ニー」でしょう、というお見立てでした。
ランナーに良く出る症状だそうで、今は走るのを止めて、ストレッチに留めておいて下さい。というお話でした。特に貼り薬とか飲み薬の処方はなく、痛くなったらまた来て下さい、との由。
もうちょっと様子をみる他はなさそうです。
午後、時間ができたので、例のキウィフルーツのジャムを煮ました。
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コメント
チェスさん、こんばんは。
走り過ぎなので少し休みなさい、というサインなのでしょうね。
骨に異常がなくてなによりでした。
投稿: とらいでんと | 2008.12.07 21:52
>とらいでんとさん
いやぁ、実のところ殆ど走ってはいないので、こいつはおそらく「殆ど走っていないのに、いきなり急にこんなに走りやがってこのヤロー」とひざに怒られたのだと思います。
あと、「クーリングダウン」は大層大事なのだそうで、これはきちんとやらないといけないですね。反省しています。
投稿: チェス | 2008.12.08 09:11