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焼津みなとマラソン(但し5km)43歳の挑戦

 こんばんは、チェスです。

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 ある深夜、どこからみてもくたびれかけた、風采の上がらない一人の男は、寝酒をひっかけて寝ようと思い、いつものように「カルーアミルク」を作るためグラスを出した。
 (男は甘党だった)
 カルーアを適量グラスに注ぎ、冷蔵庫に入っていたミルクを出し、必要量をグラスに注ぐ・・途中でミルクは無くなった。思わず男は、小さく舌打ちした。

 仕方なく、男は、既に着ていたパジャマの上からおかしくない程度に何か着込み、深夜の街に出た。
 静謐な空気、遠く聞こえる車の音、雲の切れ間からのぞく星の瞬き。男は、自分でも気がつかないうちに、走り出していた。
 身体は思った以上に軽い。軽やかにスピードが上がる。さかりのついたネコが騒ぐ。簡単に、そう、あまりにも簡単に、男はミルクを買うためのコンビニに到着していた。
 (走るのって、なんだか悪くないじゃないか・・)

 もっと遠くのコンビニでミルクを買って、どうして悪いことがあるのだろう。
 *** ***

 以上は、得意のホラを交えた脚色された舞台の第1幕です。

 というわけで、4月9日に静岡県焼津市の海岸で行われる、「焼津みなとマラソン」(但し5km)にエントリー致しました。
 こうして、満天下に晒してしまったからには、その動機が(あるお方にそそのかされて、思わず乗ってしまった)からであっても、既に後戻りはできませぬ。
 自分を追い込まないと、こうした事はできませんからね。

 さぁ、43歳の(無謀かもしれぬ)挑戦が、本日始まりました。

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コメント

おはようございます。ついにマラソン大会デビューですか。
5kmに出場…ということは 走る時間はおそらく30分前後。まずはスピードとか距離とか気にせずに、30分走る練習から始めるとイイと思います(できれば週2回程度)。30分走るのに慣れたら、時間を伸ばしても良し、スピードを上げても良し…と。
新たな目標に向かって、頑張ってくだされ~。

投稿: かつしこ | 2006.02.02 09:23

 かつしこさん、どうもありがとうございます~。制限時間は40分なんですよ。その位ならまぁ頑張れるかな、とお気楽に考えまして。
 まずは専用のランニングシューズを買ってと(そこからかいっ(怒)とおこられそう)それも高い奴を買って、自ら退路を断つ、この気構えでいきます。そうか、同じ時間走るのに慣れたら、距離を延ばすとか考えればいいんですね。毎日走らなくてもダイジョブですか?
 走るトコロは平坦でもいいので?

投稿: チェス | 2006.02.02 10:29

カタチから入るのは大事ですよ~。いいシューズ買いましょう。ついでにウェアも…?
走る日数は多いに越したことは無いのですが、無理しすぎると 膝などを痛めるかもしれません。まずは ゆっくり走で「走る脚」と「走る習慣」を作りましょう、と。
最初は週2くらいを目標にして、半月一ヶ月後で 距離を伸ばし スピードを上げるのと合わせて 走る回数も3回、4回と増やしていくとイイと思います。
走るコースに坂道があればイイですが、脚作りの段階では 無理に坂道走を取り入れる必要は無いです。たぶん、コースの殆どは平坦路だと思いますし…。

投稿: かつしこ | 2006.02.02 11:11

 チェスです。かつしこさん、どうもです。
 はい~カネに糸目をつけずに、高いシューズに高いウェアと・・GPSに看護師さんとドクターと・・キリがないですな。揃えられるのは早速揃えます。
 最初は、週2回くらいでいいのですか!確かに最初に猛烈に頑張ると、その後がどうなるか、もう見えてしまうような気がします。
 前の記憶を頼りに、隅田川リバーサイドのコースを練習する予定でございます。
 始めましたら、またご相談いたします。お見捨てにならずによろしくお願いします~。
 

投稿: チェス | 2006.02.02 13:10

チェスさん、こんちゃ!
凄いですね!!!
腰痛持ちには出来ないスポーツだから
マラソンは本当に憧れます。
是非、是非、頑張ってくださいね。

頑張りは、水泳にも生きてくるし、
なによりも、水の中、風の中、という環境の
両方を楽しめるって素敵ですよね。

私のスポーツクラブの水泳の先輩も誘われて駅伝に出たら
夢中になってしまい、外を走れないときや
スポーツクラブに来た時はランニングマシンで走ってました。
チェスさんも、天気が悪い時や水泳のついでに区の体育館の
トレーニングルームのランニングマシンもたまには利用すると
週に何回か走れるんじゃないかしらん!?
楽しみながらガンバですね!


投稿: 水夢イルカ | 2006.02.02 15:29

チェス様
マラソン参加、凄いですね~。頑張ってください。私も、スポーツクラブのインストラクターさんから、いつも誘われていましたけれど、陸上競技は学生の時いろいろあって(なくても・・・)踏み切れませんでした。水泳・マラソンと新たなことにチャレンジすること、素晴らしいことです。
走ることは、場所を選ばすに練習できます。それが利点です。まずグッズを揃え、気分はもう高橋尚子・・・なんて感じになるのもいいですよ。
室内のマンニングマシンは、速度を調節できますし、負荷も変えられます。スポーツクラブを利用したければ、割引券が手に入りますので、遠慮せずにいってください。
本番には応援に行きます~。

投稿: AA | 2006.02.02 17:50

>水夢イルカさん、どうもありがとうです~♪
 根性なしですから、頑張りが水泳に活きれば確かにいいですね。もう、公表してしまったのですから、やるだけですっ。

>AAさん、恐れ入ります~
 道具揃えました。んで、善は急げということで(何が善なのかよくわからんが)早速今日からスタートでございます。確かに気分は(気分だけ)Qちゃんでございますっ。

投稿: チェス | 2006.02.02 22:17

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