バランスディスクのその後

　こんばんは、チェスです。

　かつて「チェス犬」という雑種犬を飼っていた時には「犬というのは、本当に夏はつらそうだな」と思いました。
　比較的寒さには強いのですが、夏の暑さは可哀想なぐらいぐったりしてしまいましたから。

　ところが、現在の不要・・・マチガイ・・・扶養家族の、猫のコバン師は、夏でも元気です。

　もう７年くらい前のことですが、コロッケを買いに、近所の肉屋に行った時、お店の奥に肉屋の猫が昼寝しているのが見えました。
　コロッケを揚げているオバサンと、猫の話をしたところ「猫が『暑い日』というのは、１年にほんの数日なんだそうですよ」なんておっしゃっていました。
　リアリティーのある話し方だったので、肉屋のおばさんは猫の親戚かと思いましたが、それらしいなぁ、と思うくらい説得力があるんです。
　写真は、本日のコバン師です。

　さて、バランスディスクですが、ディフォルト状態の空気の甘い状態は、どうも身体が慣れてしまったみたいなので、空気入れを使って、かなり空気を入れて膨らませました。これで両足で乗りますと、オーケストラの指揮者はかなり困難です。バックストロークなぞ、とんでもありません。バランスを取るのが一杯一杯です。

　ですが、これを背中があたる場所において、腹筋をやりますと、空気が少ない時と比較して、寧ろラクなんですね。空気の弾性力で、適度に背中を押してくれます。
　そこで、バランスディスク腹筋は、回数を増やすことで負荷を上げました。っていったって、１００回とかやりますと、翌日お腹が痛くなるので、回数を増やしても大した事はないのですが。

　後は、愛用のパソコン用の椅子の座面に乗せて、こいつに座り、時々手足を離してバランスを取る、ということをやっています。
　これは確かに空気圧が高いと大変です。

　そんな感じで、まだ飽きずにやっていますが、どうも効果が上がらないみたいなんですよねぇ～。なんか良いことあるのかなぁ？